今日は７時に起きた。起きれた。「ねむいねむい」と声に出しながら（起き抜けにとにかく声を出すと目が覚めると聞いたことがあるので）ストレッチをした。 寒い中玄関を出て郵便受けから新聞を取ってそそくさと部屋に戻った。 それからティファールでお湯を…
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