寝起きがすごく悪い ここ1.2年寝起きが悪い。 朝起きると体が泥のように重く、まるで砂でも噛んだような顔をして無理やり体を起こす。眠い。眠すぎる。時計を見ると７時間くらい寝ている。なんということだ。 自分はロングスリーパーなのかもしれないと疑っ…